Sách Học Sinh Giáo Dục Thể Chất Lớp 11 Đá Cầu – Cánh Diều
Xem toàn bộ tài liệu Lớp 11 – Cánh Diều: tại đây
Sách Học Sinh Giáo Dục Thể Chất Lớp 11 Đá Cầu – Cánh Diều gồm các bài sau:
MỤC LỤC
- LỜI NÓI ĐẦU
- DANH MỤC CHỮ VIẾT TẮT VÀ KÍ HIỆU
- PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG. CHỦ ĐỀ: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ VÀ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN – ĐÁ CẦU. CHỦ ĐỀ 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT TÂNG CẦU VÀ ĐỠ CẦU
- Bài 1. Vai trò, tác dụng của môn Đá cầu; kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má trong bàn chân
- Bài 2. Kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân
- Bài 3. Kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực
CHỦ ĐỀ 2: GIAO CẦU
CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT ĐÁ CẦU TẤN CÔNG VÀ CHIẾN THUẬT TẤN CÔNG CƠ BẢN
- Bài 1. Kĩ thuật đá móc cầu bằng mu bàn chân (cúp ngược)
- Bài 2. Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
- Bài 3. Một số chiến thuật tấn công cơ bản
- BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ
END