Xem toàn bộ tài liệu Lớp 3 – Chân Trời Sáng Tạo: tại đây
1. Mục tiêu, yêu cầu cần đạt
Biết và thực hiện được biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại.
Tích cực tham gia tập luyện và trò chơi vận động.
2. Khởi động
3. Trò chơi hỗ trợ khởi động
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia cả lớp thành 2- 4 nhóm.
– Bước 3: Bắt đầu chơi
(Học sinh đi vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ, vừa đi vừa vỗ tay. Khi giáo viên hộ “Kết bạn! Kết bạn!”, học sinh sẽ đáp lại “Kết mấy? Kết mấy?”, nếu giáo viên hô “Kết 3!” thì ba học sinh nhanh chóng nắm tay nhau thành vòng tròn nhỏ cho tới khi giáo viên hô “Hoà tan!”. Học sinh nào không có nhóm hoặc nhóm không đúng với khẩu lệnh thì xem như bị loại. Giáo viên có thể thay đổi khẩu lệnh để tăng độ khó của trò chơi.)
Chú ý:
Trong quá trình tổ chức trò chơi, các nhóm cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những nhóm thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời.
Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại
Chuẩn bị: Đội hình một vòng tròn (đứng nghiêm, mặt hướng vào trong vòng tròn).
* Điểm số theo 1 – 2, 1 – 2,…
Khẩu lệnh: “Bạn A làm chuẩn, theo 1 – 2, 1 – 2,… Điểm số!”.
Động tác: Bắt đầu từ bạn A, các bạn lần lượt quay mặt sang trái và hô to số của mình theo thứ tự 1 – 2 rồi trở về tư thế ban đầu. Riêng bạn cuối cùng không quay mặt mà chỉ hô to số của mình và hô “hết!”.
* Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn
Khẩu lệnh: “Thành hai vòng tròn … Bước!”.
Động tác: Bạn số 1 làm chuẩn, bạn số 2 bước lùi chân phải về sau bạn số 1 rồi thu chân trái về tư thế đứng nghiêm.
* Biến đổi đội hình từ hai vòng tròn thành một vòng tròn
Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ … Bước!”.
Động tác: Bạn số 1 làm chuẩn, bạn số 2 bước tiến chân trái về vị trí cũ rồi thu chân phải về tư thế đứng nghiêm.
* Luyện tập theo nhóm
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
– Bước 3: Thực hiện luyện tập biến đổi đội hình:
+ Biến đổi đội hình từ hai vòng tròn thành một vòng tròn.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
* Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia cả lớp thành 2- 4 nhóm.
– Bước 3: Bắt đầu chơi
(Học sinh xếp đội hình hai vòng tròn, mặt hướng tâm, hai học sinh sẽ tham gia chơi (một bạn bắt và một bạn chạy). Khi có hiệu lệnh, hai học sinh sẽ thực hiện đuổi bắt nhau trong phạm vi quy định. Nếu học sinh bắt chạm được vào bạn chạy thì hai học sinh sẽ đổi vai trò cho nhau. Khi học sinh đóng vai chạy di chuyển tới và đứng nghiêm trước mặt một học sinh bất kì trong vòng tròn thì bạn thứ ba (tính từ học sinh chạy) sẽ đổi vai trò cho học sinh đóng vai bắt (học sinh thứ ba sẽ bắt học sinh còn lại). Trong thời gian quy định nếu học sinh nào bị bắt xem như thua cuộc.)
Chú ý:
Trong quá trình tổ chức trò chơi, các nhóm cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những nhóm thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 20 Câu 1:
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
– Bước 3: Thực hiện luyện tập biến đổi đội hình:
+ Biến đổi đội hình từ hai vòng tròn thành một vòng tròn.
+ Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.