Đá bóng bằng mu trong bàn chân

Đá bóng bằng lòng bàn chân

Mu trong bàn chân: Phần từ ngón cái tới phía trước mắt cá trong của mu bàn chân (hình a).

Vị trí tiếp xúc bóng: Phía sau, chếch bên dưới bóng (hình b).

Diện tiếp xúc bóng của bàn chân là tam giác phía trong của bàn chân (xương cùng ngón cái, mắt cá trong và gót).

Bàn chân hướng thẳng về mục tiêu định đá bóng tới để cho lòng bàn chân tiếp xúc đúng tâm sau của quả bóng