Xem toàn bộ tài liệu Lớp 7 – Chân Trời Sáng Tạo: tại đây

Trả lời:

Em lựa chọn và thực hiện tập luyện các nhịp ở tư thế cơ bản.

Bài thể dục liên hoàn từ nhịp 1 -17: 17 nhịp đầu của bài thể dục liên hoàn theo nhịp đếm từ chậm đến nhanh theo trình tự sau: nhịp 1- 9; nhịp 10-17; nhịp 1- 17. Thực hiện lặp lại 2- 3 lần.

Trả lời:

– Tập hợp đội hình các thành viên trong gia đình thành hai hang đứng đối diện nhau, thực hiện từ nhịp 1- 17 bài thể dục liên hoàn vào buổi sáng kết hợp với âm nhạc

– Các thành viên trong gia đình góp ý cho nhau.

Hình minh họa 17 nhịp bài thể dục:

Đã có lời giải bài tập lớp 7 sách mới: