Sách Học Sinh Giáo Dục Thể Chất 10 Cầu Lông – Kết Nối Tri Thức

Xem toàn bộ tài liệu Lớp 10 – Kết Nối Tri Thức: tại đây

Sách Học Sinh Giáo Dục Thể Chất 10 Cầu Lông – Kết Nối Tri Thức gồm các bài sau:

MỤC LỤC

• Hướng dẫn sử dụng sách
• Lời nói đầu

PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG

• Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất

PHẦN II. THẺ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG

• Chủ đề 1. Lịch sử ra đời và phát triển môn Cầu lông. Một số điều luật trong thi đấu cầu lông
• Bài 1. Lịch sử ra đời và phát triển môn Cầu lông
• Bài 2. Một số điều luật trong thi đấu cầu lông

Chủ đề 2. Kĩ thuật di chuyển

• Bài 1. Kĩ thuật di chuyển đơn bước
• Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước

Chủ đề 3. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay

• Bài 1. Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay
• Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
• Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay
• Bài 4. Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

Chủ đề 4. Kĩ thuật giao cầu

• Bài 1. Kĩ thuật giao cầu thuận tay
• Bài 2. Kĩ thuật giao cầu trái tay

Chủ đề 5. Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

• Bài 1. Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
• Bài 2. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay
• Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay

Chủ đề 6. Kĩ thuật đập cầu

• Bài 1. Kĩ thuật đập cầu thuận tay
• Bài 2. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay
• Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đập cầu thuận tay
• BÀNG GIẢI THÍCH MỘT SỐ THUẬT NGỮ

END