Xem toàn bộ tài liệu Lớp 7: tại đây

A. Hoạt động khởi động

(trang 29 Giáo dục công dân 7 VNEN). Em đã bao giờ lập kế hoạch cho mình trong học tập, trong công việc, trong sinh hoạt hằng ngày chưa? Em đã lập kế hoạch như thế nào? Kết quả thực hiện kế hoạch đó của em ra sao?

Trả lời:

Em vẫn thường xuyên lên kế hoạch trong học tập, trong công việc và trong sinh hoạt hằng ngày của mình. Cụ thể kế hoạch học tập trong một tuần của em là:

Thứ	Buổi sáng	Buổi chiều	Buổi tối
2	8giờ – 12 giờ: đi học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	20 giờ – 22 giờ: tự học bài
3	8giờ – 12 giờ: đi học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	5 giờ 30 – 7 giờ 30: học thêm tiếng anh ở trung tâm 20 giờ 30 – 22 giờ 30: tự học bài
4	8giờ – 12 giờ: học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	20 giờ – 22 giờ: tự học bài
5	8giờ – 12 giờ: học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	20 giờ – 22 giờ: tự học bài
6	8giờ – 12 giờ: học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	5 giờ 30 – 7 giờ 30: học thêm tiếng anh ở trung tâm 20 giờ 30 – 22 giờ 30: tự học bài
7	8giờ – 12 giờ: học ở trường	1 giờ 30 – 5 giờ: học ở trường	Đọc sách, tham khảo tài liệu
Chủ nhật	8 giờ – 10 giờ: Học đàn ở trung tâm	Nghỉ ngơi, chơi thể thao, vui chơi cùng bố mẹ và gia đình	Xem bài ngày mai và học thêm tiếng anh.

B. Hoạt động hình thành kiến thức

1. Tìm hiểu thế nào là sống có kế hoạch

(trang 29 Giáo dục công dân 7 VNEN).

Đọc bài dưới đây và trả lời câu hỏi:

   – Em có suy nghĩ gì về tác phong sống và làm việc của Bác Hồ?

   – Theo em, thế nào là sống có kế hoạch?

   – Hãy chia sẻ với bạn những người sống có kế hoạch mà em đã biết.

Trả lời:

   – Em thấy, Bác Hồ là người có tác phong và làm việc rất rất khoa học và chu đáo. Dù làm bất cứ việc gì, Bác cũng luôn vạch lên kế hoạch cụ thể, rõ ràng và thực hiện răm rắp những hoạt động đó. Bác không bao giờ lãng phí một phút nào.

   – Theo em, sống có kế hoạch là biết xác định nhiệm vụ , sắp xếp những công việc hằng ngày, hằng tuần một cách hợp lý để mọi người biết thực hiện đầy đủ, có hiệu quả, chất lượng.

   – Các em tự liên hệ xung quanh mình xem, những ai luôn sống có kế hoạch và kể cho các bạn nghe.

2. Tìm hiểu cách lập kế hoạch

(trang 30 Giáo dục công dân 7 VNEN).

Hãy xếp những việc làm dưới đây theo thứ tự thực hiện khi lập kế hoạch của bản thân (ghi số thứ tự phù hợp vào ô trống)

	Xác định mục tiêu của mình trong một khoảng thời gian nhất định ( Ví dụ: mục tiêu hôm nay, tuần này, tháng này, năm này…)
	Xác định khoảng thời gian cụ thể cho mỗi công việc ưu tiên: Thởi điểm bắt đầu? Thời điểm kết thúc?
	Phân tích những việc cần làm, chọn ra những việc quan trọng, cấp bách và đánh số thứ tự ưu tiên. Hãy nói “không” với những việc không quan trọng
	Lập danh mục những việc cần làm trong ngày/ tuần/ tháng/ năm để thực hiện được mục tiêu
	Quyết tâm, kiên trì thực hiện các công việc theo đúng kế hoạch. Tập trung làm việc đó cho đến khi hoàn thành. Cần kiên nhẫn, vì những việc quan trọng nhất thường là những việc khó khăn nhất.

Trả lời:

1	Xác định mục tiêu của mình trong một khoảng thời gian nhất định ( Ví dụ: mục tiêu hôm nay, tuần này, tháng này, năm này…)
4	Xác định khoảng thời gian cụ thể cho mỗi công việc ưu tiên: Thởi điểm bắt đầu? Thời điểm kết thúc?
3	Phân tích những việc cần làm, chọn ra những việc quan trọng, cấp bách và đánh số thứ tự ưu tiên. Hãy nói “không” với những việc không quan trọng
2	Lập danh mục những việc cần làm trong ngày/ tuần/ tháng/ năm để thực hiện được mục tiêu
5	Quyết tâm, kiên trì thực hiện các công việc theo đúng kế hoạch. Tập trung làm việc đó cho đến khi hoàn thành. Cần kiên nhẫn, vì những việc quan trọng nhất thường là những việc khó khăn nhất.

3. Tìm hiểu lợi ích của sống có kế hoạch

(trang 31 Giáo dục công dân 7 VNEN).

Nghiên cứu bài viết dưới đây và cùng với tấm gương sống có kế hoạch của Bác Hồ, của những người khác mà em biết trong thực tiễn, hãy trả lời câu hỏi sau: Sống có kế hoạch mang lại điều gì cho con người? (đối với sức khỏe, quỹ thời gian, chất lượng và hiệu quả học tập/ làm việc, sự thành công trong cuộc sống, …)

Trả lời:

Sống có kế hoạch mang lại nhiều điều bổ ích cho con người:

   – Đối với sức khỏe: Cân đối làm việc và vui chơi thể dục thể thao, giúp sức khỏe duy trì đều đặn, tránh tình trạng quá sức.

   – Đối với quỹ thời gian: Giúp chúng ta tiết kiệm thời gian, không lãng phí thời gian.

   – Chất lượng và hiệu quả học tập/ làm việc: Tạo thành thói quen tốt, giúp chúng ta chủ động, có ý thức học tập để nâng cao chất lượng.

   – Sự thành công trong cuộc sống: Mang lại nhiều cơ hội thành công trong cuộc sống.

C. Hoạt động luyện tập

1. Thự hành lập kế hoạch cá nhân

(trang 32 Giáo dục công dân 7 VNEN).

Lập một bảng kế hoạch của em trong tuần tới theo mẫu sau:

Trả lời:

Mục tiêu trong tuần này của tôi là:

– Hoàn thành tốt việc học trên trường và ở nhà

– Giúp đỡ bố mẹ làm việc nhà

– Học đàn và tiếng anh ở trung tâm theo đúng số buổi đăng kí

– Đọc xong quyển sách “ Kĩ năng sống cho học sinh”.

Tháng 3 năm 2019 Mục tiêu
Thứ hai, ngày 2/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học, nghỉ ở trường – 17 giờ – 19 giờ 30 phút: chạy bộ công viên, phụ mẹ nấu ăn, ăn tối… – 20 giờ – 22 giờ: tự học bài	Thứ ba, ngày 3/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học, nghỉ ở trường – 17 giờ 30 phút – 19 giờ 30 phút: Học tiếng anh ở trung tâm. – 20 giờ 30 phút – 22 giờ 30 phút: tự học bài
Thứ tư, ngày 4/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học, nghỉ ở trường – 17 giờ – 19 giờ: đánh cầu lông, phụ mẹ nấu ăn, ăn tối… – 20 giờ – 22 giờ: tự học bài	Thứ năm, ngày 5/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học ở trường – 17 giờ – 19 giờ: chạy bộ công viên, phụ mẹ nấu ăn… – 20 giờ – 22 giờ: tự học bài
Thứ sáu, ngày 6/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học ở trường – 17 giờ 30 phút – 19 giờ 30 phút: Học thêm tiếng anh ở trung tâm. – 20 giờ 30 phút – 22 giờ 30 phút: tự học bài	Thứ bảy, ngày 7/3/2019 – 7giờ – 17 giờ: học, nghỉ ở trường – 17 giờ – 19 giờ: đánh cầu lông, phụ mẹ nấu ăn, ăn tối… – 19 giờ – 20 giờ 30: Trò chuyện cùng cả nhà – 20 giờ 30 phút – 22 giờ: Đọc sách
Chủ nhật, ngày 8/3/2019 – 8 giờ – 10 giờ: Học đàn tại trung tâm – 10 giờ – 12 giờ: Phụ mẹ dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị bữa trưa – 14 giờ – 16 giờ: Đọc sách, học thêm tiếng anh – 16 giờ – 20 giờ: Đi chơi cùng nhóm bạn hoặc gia đình (chào mừng ngày phụ nữ VN 8/3) – 20 giờ 30 – 22 giờ: Xem và soạn bài ngày mai.

2. Xây dựng thông điệp

(trang 33 Giáo dục công dân 7 VNEN).

Mỗi nhóm xây dựng một số thông điệp về sống có kế hoạch (dưới dạng văn bản viết, tranh vẽ hoặc tiểu phẩm)

Trả lời:

Có thể nói, kế hoạch cá nhân có tầm quan trọng quyết định đối với thành công của cá nhân ấy trong công việc. Trước hết, kế hoạch cá nhân giúp chúng ta hình dung trước các công việc cần làm, phân phối thời gian hợp lí để tránh bị động, bỏ quên, bỏ sót các công việc cần làm. Trong mỗi kế hoạch cá nhân, mọi dự định, dự kiến về công việc đã được xác định. Ngoài ra, ở mỗi kế hoạch cá nhân cần vạch rõ những rủi ro, sai lầm có thể có giúp ta làm tốt công việc, tránh được thất bại.

Nhờ có kế hoạch cá nhân giúp ta làm việc khoa học, chủ động trong công việc, đảm bảo cho công việc được tiến hành thuận lợi và đạt kết quả. Cùng với quá trình làm việc ấy là sự điều chỉnh những việc chưa được, chưa phù hợp, xác định khả năng, lợi ích của công việc. Thậm chí còn mở ra những cơ hội mới từ việc nhìn rõ và làm chủ những định hướng đã vạch sẵn.

Thành công không đến từ cách bạn nghĩ mà đến từ cách bạn tiến hành. Làm việc có kế hoạch là cách làm việc thông minh, đòi hỏi sự kiên trì và niềm tin ở bạn.

D. Hoạt động vận dụng

– Chia sẻ với bạn bè , gia đình về kế hoạch cá nhân của em.

– Thực hiện học tập tham gia hoạt động tập thể và sinh hoạt hằng ngày theo kế hoạch

E. Hoạt động tìm tòi mở rộng

(trang 33 Giáo dục công dân 7 VNEN). Hãy vẽ sơ đồ tư duy để hệ thống lại kiến thức em đã học về sống có kế hoạch

Trả lời: