Xem toàn bộ tài liệu Lớp 2 – Chân Trời Sáng Tạo: tại đây
Hoạt động khởi động (trang 96)
(trang 96 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Hàng ngày, em uống mấy cốc nước?
Trả lời:
– Hàng ngày, em uống 6 cốc nước.
Hoạt động hình thành, phát triển năng lực nhận thức và tìm hiểu (trang 96 – 97)
1,2,3,4 (trang 96 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo).
Nói về nội dung các hình sau.
Bạn Nam có thể bị bệnh gì nếu giữ những thói quen sinh hoạt trên?
Trả lời:
– Hình 1: Mải mê xem phim nên Nam cố nhịn không đi tiểu.
– Hình 2: Nam buồn đi tiểu nhưng không được đi ngay vì có người trong nhà vệ sinh.
– Hình 3: Nam uống ít nước vì ngại đi tiểu nhiều.
– Hình 4: Nam đi chơi về nhưng không thay quần áo bẩn ra.
– Nếu vẫn giữ các thói quen trên, Nam có thể bị bí tiểu, thậm chí trong tình huống nghiêm trọng khi nước tiểu ứ đọng ở bàng quang có thể chảy ngược vào thận dẫn tới suy thận và tử vong.
– Một số bệnh Nam có thể gặp là:
+ sỏi thận
+ suy thận
+ nhiễm khuẩn đường tiết niệu
+…
5,6,7 (trang 97 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Điều gì xảy ra với bạn Nam? Bác sĩ nói với Nam những gì?
Trả lời:
– Nam đi tiểu buốt và rất ít nước tiểu.
– Bác sĩ nói với Nam nếu nhịn tiểu thường xuyên, uống ít nước và không giữ vệ sinh có thể sẽ bị viêm hoặc sỏi thận.
Hoạt động hình thành, phát triển năng lực vận dụng kiến thức và kĩ năng (trang 97)
(trang 97 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Chia sẻ với bạn về bệnh sỏi thận và những điều em học được từ câu chuyện của Nam.
Trả lời:
–Sỏi trong thận được hình thành khi lượng nước tiểu quá ít hay nồng độ chất khoáng trong nước tiểu tăng cao, lắng đọng lại ở
-Nguyên nhân là do sự lắng đọng của hay cung cấp nước không đủ, đặc biệt với những người có công việc lao động nặng nhọc, quên uống nước nhưng lúc uống lại uống quá nhiều.
– Các dấu hiệu của bệnh là:
+ Cảm giác đau khi đi tiểu
+ Nước tiểu có màu đục và có mùi hôi hay hòa lẫn máu.
+ Có cảm giác buồn nôn.
+ Đi tiểu liên tục.
– Từ câu chuyện của Nam, em nghĩ để tránh bị các bệnh về cơ quan bài tiết nước tiểu, chúng ta cần:
+ uống nước đầy đủ.
+ không nhịn đi tiểu.
+ giữ cơ thể luôn sạch sẽ
Hoạt động hình thành, phát triển năng lực nhận thức và tìm hiểu (trang 98)
8,9,10,11,12,13 (trang 98 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Nên hay không nên làm theo bạn trong mỗi hình sau? Vì sao?
Trả lời:
– Hình 8: Em nên giống bạn trong hình, tắm rửa sạch sẽ để bảo vệ cơ thể và phòng tránh các bệnh nguy hiểm.
– Hình 9: Em nên giống bạn trong hình, giữ quần áo khô và sạch để không nhiễm khuẩn.
– Hình 10: Em nên giống bạn trong hình, uống nước đầy đủ để cơ quan bài tiết nước tiểu làm việc đưa chất thải ra ngoài.
– Hình 11: Em không nên giống bạn trong hình, nhịn tiểu có thể gây bí tiểu và các bệnh liên quan về thận.
– Hình 12: Em không nên giống bạn trong hình, uống quá ít nước có thể làm suy giảm chức năng của thận.
– Hình 13: Em không nên giống bạn trong hình, ăn quá mặn khiến cơ thể đòi hỏi nhiều nước, làm thận hoạt động nhiều và một sốc bệnh như sỏi thận, thận nhiễm mỡ,…
Hoạt động hình thành, phát triển năng lực vận dụng kiến thức và kĩ năng (trang 98 – 99)
(trang 98 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Em đã làm gì để bảo vệ cơ quan bài tiết nước tiểu?
Trả lời:
Những điều em đã làm để bảo vệ cơ quan bài tiết nước tiểu là:
– Tắm rửa hàng ngày
+ Giữ quần áo sạch sẽ
+ Uống đủ nước
+ Không ăn quá mặn
+…
14 (trang 99 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Em có đồng tình với ý kiến của bạn An trong tình huống sau không? Vì sao?
Trả lời:
– Tình huống: Thấy An uống nhiều nước, chị gái thắc mắc. An nói rằng uống nhiều nước cùng lúc thì cơ quan bài tiết nước tiểu càng hoạt động tốt hơn.
– Em không đồng tình với ý kiến của An vì uống quá nhiều nước cũng khiến cho cơ quan bài tiết nước tiểu hoạt động không kịp, lâu ngày sẽ làm giảm chức năng của các bộ phận.
15 (trang 99 sgk Tự nhiên và Xã hội lớp 2 – Chân trời sáng tạo). Bạn sẽ uống nước vào những khoảng thời gian nào trong ngày?
Trả lời:
Những khoảng thời gian cần uống nước trong ngày là:
– Trước mỗi bữa ăn 30 – 45 phút: Tác dụng rửa sạch dạ dày đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy nên bạn có thể uống nước vào những thời điểm như: 6h – 6h30 sáng; 11h – 12h trưa; 6 – 7h tối.
– Sau mỗi bữa ăn khoảng 30 – 45 phút: Tác dụng giúp hệ tiêu hóa hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
– Mỗi buổi sáng thức dậy: Ngay khi thức dậy, bạn nên uống một cốc nước để giúp lọc sạch các cơ quan trong cơ thể như: gan, thận, dạ dày.
– Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 45 phút: Giúp phòng chống nguy cơ đông máu cục, mang đến giấc ngủ ngon và sâu.
– Khoảng thời gian giữa buổi: Giúp tập trung tinh thần để làm việc, học tập đạt hiệu quả cao.