Xem toàn bộ tài liệu Lớp 3 – Chân Trời Sáng Tạo: tại đây
1. Mục tiêu, yêu cầu cần đạt
Biết và thực hiện được các bài tập đá bóng di động.
Tích cực, tự giác trong tập luyện và hoạt động tập thể.
2. Khởi động
3. Trò chơi hỗ trợ khởi động
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia nhóm (2 – 4 nhóm).
– Bước 3: Bắt đầu chơi
(HS xếp hàng dọc sau vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh, hai học sinh ở mỗi nhóm sẽ cùng cầm bóng chạy về đích, để bóng vào rổ và chạy về chạm tay bạn tiếp theo để thực hiện tương tự. Sau thời gian 1 phút, nhóm nào có nhiều bóng hơn là chiến thắng.)
Chú ý:
Trong quá trình tổ chức trò chơi, các nhóm cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những nhóm thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời.
1. Tại chỗ đá bóng di động
2. Di chuyển đá bóng di động
3. Tại chỗ đá bóng di động vào cầu môn
1. Luyện tập cá nhân
Trả lời:
Học sinhthực hiện tập theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Thực hiện động tác di chuyển đá bóng di động
+ TTCB: Đứng chân trước – sau, hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn về trước quan sát bóng.
+ Từ vạch xuất phát, di chuyển đến vị trí bóng đang lăn và thực hiện đá bóng về trước.
2. Luyện tập cặp đôi
Trả lời:
Học sinhthực hiện tập theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Thực hiện động tác tại chỗ đá bóng di động
+TTCB: Đứng chân trước – chân sau, hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn về trước quan sát bóng.
+ Khi bóng lăn đến gần chân sau thực hiện đá bóng về trước.
3. Luyện tập theo nhóm
Trả lời:
Học sinhthực hiện tập theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Thực hiện động tác tại chỗ đá bóng di động vào cầu môn
+ TTCB: Đứng chân trước – sau, hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn về trước quan sát bóng.
+ Khi bóng lăn đến gần, chân sau thực hiện đá bóng vào cầu môn
* Trò chơi vận động bổ trợ
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Chia nhóm (2 – 4 nhóm).
– Bước 3: Bắt đầu chơi
(Các nhóm xếp thành hàng dọc sau vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh, bạn đầu tiên chạy luồn vật chuẩn đến vị trí bóng và thực hiện đá bóng vào cầu môn, sau đó chạy lên nhặt bóng, đặt lại vị trí cũ, chạy về chạm tay bạn tiếp theo để thực hiện tương tự. Cứ thế thực hiện cho đến hết nhóm. Nhóm nào có tổng số bóng vào cầu môn nhiều nhất là chiến thắng.)
Chú ý:
Trong quá trình tổ chức trò chơi, các nhóm cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những nhóm thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 77 Câu 1:
Trả lời:
Tại chỗ đá bóng di động, di chuyển đá bóng di động…
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 77 Câu 2:
Trả lời:
Học sinhthực hiện tập theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
– Bước 2: Thực hiện động tác tại chỗ đá bóng di động vào cầu môn
+ TTCB: Đứng chân trước – sau, hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn về trước quan sát bóng.
+ Khi bóng lăn đến gần, chân sau thực hiện đá bóng vào cầu môn