Xem toàn bộ tài liệu Lớp 3 – Chân Trời Sáng Tạo: tại đây

1. Những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện.

– Tập luyện ngoài trời, ở những nơi có không khí trong lành, thoáng mát để thoải mái và dễ chịu hơn.

– Tập luyện ngoài trời, dưới ánh nắng phù hợp sẽ có lợi cho sức khỏe.

– Tập luyện trong môi trường nước sạch sẽ có lợi cho sức khỏe

2. Những yếu tố môi trường tự nhiên có hại trong tập luyện.

Không nên tập luyện trong môi trường bị ô nhiễm (không khí độc hại, nước bẩn)

Không nên tập luyện dưới ánh nắng gay gắt.

– Không nên tập luyện trong môi trường quá lạnh.

Không nên tập luyện trong môi trường quá nhiều tiếng ồn, nhiều âm thanh lớn.