Xem toàn bộ tài liệu Lớp 7 – Kết Nối Tri Thức: tại đây

Trả lời:

Em hãy sử dụng các bài tập bổ trợ để rèn luyện kĩ năng di chuyển. Một số bài tập bổ trợ:

– Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân.

– Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau.

Trả lời:

Em hãy sử dụng các bài tập di chuyển ngang đánh cầu cao tay.

– TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người ngả ra trước, tay cầm vợt ở phía trước.

– Thực hiện:

Trả lời:

Di chuyển ngang có thể phối hợp với những kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải và kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải.