Con người và sức khỏe

Xem toàn bộ tài liệu Lớp 4: tại đây

Trả lời câu hỏi Khoa học 4 Bài 7 trang 16: Tại sao chúng ta nên ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn.

Trả lời

Vì không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên chỉ cần thiếu một loại chất cần thiết cũng đủ gây ra những hậu quả cho cơ thể (Suy giảm miễn dịch, bệnh,…). Vậy nên cần phối hợp nhiều nguồn thức ăn để có sức khỏe tốt. Đồng thời thay đổi món thường xuyên để tránh nhàm chán.

Trả lời câu hỏi Khoa học 4 Bài 7 trang 17: Nhóm thức ăn nào cần ăn đủ, ăn vừa phải hoặc ăn có mức độ?

Thức ăn nào chỉ nên ăn ít hoặc ăn hạn chế.

Trả lời

– Thức ăn cần ăn đủ: Các loại hoa quả (dứa, xoài, mít,…), các loại rau củ, các loại lương thực (gạo, ngô, khoai,…).

– Thức ăn cần ăn vừa phải: Thịt, sữa, cá, tôm, đậu phụ,…

– Thức ăn cần ăn có mức độ: Dầu mỡ, vừng, lạc, dừa.

– Thức ăn ít: Đường.

– Thức ăn cần hạn chế: Muối.

 

Bài giải này có hữu ích với bạn không?

Bấm vào một ngôi sao để đánh giá!

Đánh giá trung bình 4 / 5. Số lượt đánh giá: 1078

Chưa có ai đánh giá! Hãy là người đầu tiên đánh giá bài này.

--Chọn Bài--

Tài liệu trên trang là MIỄN PHÍ, các bạn vui lòng KHÔNG trả phí dưới BẤT KỲ hình thức nào!

Tải xuống